【海外旅行】おすすめeSIM11選！選ぶポイントは？

これまで、海外旅行では空港などでWiFiをレンタルするのが定番でしたが、最近は「eSIM」を利用する人も増えています。

eSIMはスマホにインストールできるSIMで、WiFiレンタルのように物理的な機器の受け取りや管理が不要なのでとっても便利！

この記事では、海外で実際にeSIMを利用した筆者が、海外旅行で使うおすすめのeSIM11選と、選ぶポイントを紹介します。

eSIMを利用してみたいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

１．結論！海外旅行のおすすめeSIM11選

結論として、海外旅行のおすすめeSIM11選はこちら！

以下で解説していきます。

２．eSIMとは？

eSIM（イーシム）は、「Embedded（組み込み型） SIM」 の略語。

スマホに初めから内蔵されているデジタルSIMで、スマホに情報をインストールすることで、海外でもインターネットが使えるようになります。

現地プリペイドSIMより設定が簡単で、レンタルWiFiや国際ローミングより安いため、近年利用者が急増している通信方法です。

ただ、eSIMは「SIMフリー」かつ「eSIM対応機種」のスマホでしか使えません！

全てのスマホに対応しているわけではないので、まずは持っているスマホでeSIMが使えるかチェックしてみてください。

「SIMフリースマホか確認する方法」と「eSIM対応機種か確認する方法」は、こちらの記事で詳しく解説しています。

eSIMのメリット

eSIMは、従来の通信方法に比べて多くのメリットがあります。

eSIMはスマホ本体にインストールできるので、現地プリペイドSIMのようにSIMカードを入れ替える必要がありません。

また、海外旅行の定番「レンタルWiFi（ポケットWiFi）」より料金が安いので、旅行の費用を抑えたい方にもおすすめ！

他にも、Web上で全てが完結し、物理的な機器・部品の管理が不要なので、余計な手間がかからないのも魅力です。

eSIMのデメリット

メリットが多いeSIMですが、以下のようなデメリットもあります。

eSIMは、「SIMフリー」かつ「eSIM対応」のスマホでないと利用することができません。

また、QRコードで設定する場合は、QRコードを表示させる別のスマホやPCなどが必要です。

購入後すぐにQRコードが発行されるので、基本的に受け取った後の変更・キャンセルはできません。

eSIMを選ぶポイント

eSIM初心者の方向けに、料金以外のeSIMを選ぶポイントについて紹介します。

① 日本企業か海外企業か？

eSIMは、日本企業と海外企業の両方で販売されています。

海外企業のeSIMも問題なく利用できますが、トラブルで問い合わせた際に日本語が通じにくいというデメリットもあります。

② 欲しいプランがあるか？

eSIMには、主に３つのデータプランがあります。

eSIMサービスによって販売されているプランが違うので、自分に合ったプランを選びましょう。

③ 設定方法は簡単か？

eSIMには、主に次の３つの設定方法があります。

④ データ利用量を確認できるか？

海外で突然データ切れになり、ネットが使えなくなったら困りますよね？

無制限プランであればそれほど気にする必要はありませんが、1GBや2GBなどの定容量プランの場合は、現在までのデータ利用量を確認できないと突然使えなくなってしまうリスクがあります。

⑤ キャンセルできるか？

eSIMは即時発行されるため、基本的に購入後のお客様都合によるキャンセルはできません。

ただし、Holafly（オラフライ）とSaily（セイリー）は、購入後のキャンセルができる珍しいeSIMサービス！

他にも、World eSIM（ワールドeSIM）やtrifa（トリファ）は、購入時に有料のオプションに加入すると返金を受けることができます。

⑥ サポート体制は充実しているか？

eSIMを購入する際は、カスタマーサポートの営業時間もチェックしておきましょう。

海外企業であれば、24時間年中無休で対応しているところがほとんどです。

日本企業では、World eSIM、グロモバeSIM 、trifa（トリファ）は、24時間日本語サポートに対応しています。

３．海外旅行のおすすめeSIM11選

① World eSIM（ワールドeSIM）

基本情報

World eSIMは、グローバルWiFi事業などを提供する株式会社ビジョンが運営するeSIMサービス。

同じくビジョンが提供している海外WiFiレンタル『Global WiFi』は、累計利用者数2,400万人以上、8年連続利用者数No.1と大好評！

信頼できる企業が運営しているため、World eSIMの利用者も年々増えています。

おすすめポイント！

World eSIMは海外通信に定評のある日本企業が運営しており、初心者でも安心して利用することができます。

また、ほとんどのeSIMは設定するのにQRコードを読み込みますが、World eSIMはアプリの「インストール」ボタンをタップするだけで簡単に設定を開始できて便利！

使い勝手抜群ですが全体的に料金も安く、ほとんどの国で無制限プランも販売しています。

ここが残念

料金の面だけを見れば最安ではないので、使い勝手より安さを求める方には向きません。

また、基本的に、購入後のキャンセル・返金には対応していません。

設定方法・評判

World eSIMの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

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② グロモバeSIM

基本情報

グロモバeSIM は、海外旅行や日本で一時的にインターネットを利用したいときなどに便利なeSIMサービス。

運営元のインバウンドプラットフォーム社は、旅行予約サイト『エアトリ』の子会社で、累計50万台以上のレンタル実績のある「グローバルモバイル」という海外・国内向けWiFiレンタルも販売しています。

おすすめポイント！

グロモバeSIMでは無制限プランも販売しており、「3日間～30日間」のプランが揃っているので、短期の旅行から長期の滞在まで幅広く利用することができます。

また、アプリでeSIMを簡単にインストール出来たり、データ残量・有効期限を確認できるので使い勝手抜群！

24時間365日の日本語サポートにも対応しており、初心者でも安心して利用できますね。

ここが残念

無制限プランでも、1日合計2GBなどを超過すると通信速度が低下します。

また、初回購入時以外はキャンセル・返金には対応していません。

設定方法・評判

グロモバeSIMの設定方法や実際の使用感、口コミ・評判などはこちらの記事で紹介しています。

＼ 24時間日本語サポート対応！ ／

③ trifa（トリファ）

基本情報

trifa（トリファ）は、「アプリひとつで海外でもつながる」をコンセプトに開発されたeSIMサービス。

アプリでの利用に特化しており、アプリからeSIMの購入・設定を簡単に行うことができます。

年中無休の日本語チャットサポートもあり、初心者でも安心して利用することができますね。

おすすめポイント！

短期（1日間）～長期（60日間）のプランが揃っており、旅行の日数に合わせてプランを選べます。

trifaでは現地キャリアも公表されており、いずれも通信大手なので通信品質も問題ありません。

また、スマホアプリからデータ利用量・有効期限を確認することができます。

ここが残念

使い勝手は抜群ですが、eSIMサービスの中では料金が高めです。

また、スマホアプリに特化しており、購入手続きをPCで行うことはできません。

設定方法・評判

trifaの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

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④ Glocal eSIM（グローカルeSIM）

基本情報

Glocal eSIMは、東南アジアを中心にWiFiレンタル事業などを行うグローカルネットが運営するeSIMサービス。

プランの数はそれほど多くありませんが、韓国・アメリカ・ハワイ・ヨーロッパ周遊などの無制限プランを格安で販売しています。

海外旅行に行く際は、安いプランがあるか見てみることをおすすめします。

おすすめポイント！

2025年7月からプランが一新され、無制限プランがメインに！

海外旅行に人気の韓国・台湾・アメリカ（ハワイ）・ヨーロッパ周遊などの無制限プランが格安で販売されています。

また、実際に利用してみましたが、QRコードを読み込んでからの初期設定の手順が少なく、あっさり設定できました。

通常サポートは24時間対応ではありませんが、現地でトラブルがあった場合は土日祝関係なく対応してくれるので、初心者でも安心できますね。

ここが残念

Glocal eSIMではQRコードしか発行されないため、「アクティベーションコード」を入力しての手動設定はできません。

また、無制限プランのみなので、小容量でもっと安いeSIMが欲しい方には向きません。

設定方法・評判

Glocal eSIMの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ 無制限プランが格安！／

⑤ airalo（エラロ）

基本情報

airalo（エラロ）は、シンガポールのAIRGSM社が運営しているeSIMサービス。

海外での高額なローミング料金の問題や、空港でSIM販売店を探して時間を浪費する苦労を解消するため設立されました。

対象国・地域数も200と多く、世界中どこでも利用できるところが魅力！

おすすめポイント！

「世界初のeSIMストア」で、累計利用者数は2,000万人越え！

対象国・地域数が200以上と多く、全体的に料金も安くなっています。

スマホアプリで「データ残量」と「有効期限」を確認することもできるため、海外で突然ネットが使えなくなるリスクもありません。

ここが残念

料金がドル表記なのでぱっと見わかりにくいのと、ドル円レートにより料金が変動します。

また、海外企業なので仕方ありませんが、問い合わせが日本語だと上手く通じないことがあるので、トラブルが起こった際は困ることがあるかもしれません。

一応、日本語を話せるエージェントもいるようなので、必要な場合はお願いしてみると良いかもしれません。

設定方法・評判

airaloの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ 累計利用者数2,000万人越え！／

【初回3ドル引きクーポンコード】

【2回目以降の10%OFFクーポンコード】

⑥ Holafly（オラフライ）

基本情報

Holafly（オラフライ）は、2018年にスペインで開始されたeSIMサービス。

200以上の国や地域に対応しており、「データ無制限」プランをメインで販売しているところが特徴。

おすすめポイント！

Holaflyは累計利用者数100万人以上の人気のeSIMサービスで、世界中の旅行者に愛用されています。

利用日数を1～90日間で自由に選べるので、短期から長期の滞在まで幅広く利用できます。

また、より安心してeSIMを購入できるように、eSIM購入後のキャンセルや返金にも対応！

ここが残念

現地でフリーWiFiも使えるから、必要最低限のデータ容量のeSIMで構わないという方もいると思います。

容量が少ない方が当然料金も安くなりますが、Holaflyにはデータ無制限プランしかありません。

また、テザリング（インターネット共有）も使えますが、最大500MB/日や1GB/日と制限されています。

設定方法・評判

Holaflyの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ 無制限で世界中どこでも快適通信！ ／

⑦ Saily（セイリー）

基本情報

Sailyは、「誰でも簡単に現地で通信を確保できる」をコンセプトに開発されたeSIMサービス。

購入後に表示されるQRコードやスマホアプリから簡単にeSIMをインストールすることができます。

万が一失敗したり設定方法がわからなくても、24時間・年中無休のチャットサポートもあるので、初心者でも安心！

また、eSIMは基本的に購入後のキャンセルはできませんが、Sailyでは、インストールしていなければ購入から30日以内であれば返金を受けることができます。

おすすめポイント！

Sailyは、「誰でも簡単に現地で通信を確保できる」をコンセプトに開発されたeSIMサービス。

サイバーセキュリティ分野で有名な「Nord Security（ノードセキュリティ）」が運営しており、その豊富な実績を活かして、eSIMにセキュリティ機能も備えています。

また、24時間・年中無休のチャットサポートにも対応しており、初心者でも安心して利用できますね。

ここが残念

無制限プランでも、1日合計5GBなどを超過すると通信速度が低下します。

また、海外企業が運営しているため、日本語でのサポートは日本企業より不安があり、現地で緊急のトラブルが起こった時はやりとりに苦労することがあるかもしれません。

設定方法・評判

Sailyの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ VPN付プランで日本のVODが見れる！ ／

⑧ TRAVeSIM（トラベシム）

基本情報

TRAVeSIMは、タイ在住日本人向け携帯電話サービス「ベルーモバイル」を提供しているa2network（Thailand）社が運営するeSIMサービス。

「ベリーモバイル」の運用で得たシステムとノウハウがあり、通信の信頼性は抜群！

また、「24時間日本語対応の電話サポート」などサポート面も充実しており、初心者でも安心して利用することができます。

2025年3月に大幅リニューアルされ、より使いやすく便利になりました。

おすすめポイント！

リニューアルされて単国プランが登場！

他のeSIMに比べても料金が格安で、より使いやすくなりました。

また、マイページからデータ残量や有効期限を確認することもできるようになり、ますます便利に！

24時間365日対応の日本語サポートもあるので、現地で何かトラブルが起こったときは助かりますね。

ここが残念

無制限プランが使える国がまだ少ないので、無制限で残容量を気にせず使いたい方には向かない場合があります。

また、購入したデータ容量を超過すると回線が停止します。

こまめにデータ残量を確認し、足りなくなりそうなら早めにチャージしておきましょう。

設定方法・評判

TRAVeSIMの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ 初心者向けサポート充実！／

⑨ JAPAN&GLOBAL eSIM

基本情報

JAPAN&GLOBAL eSIMは、2023年1月に日本企業のイン・プラス株式会社からリリースされたeSIMサービス。

190ヵ国以上の国や地域に対応しており、3GB/7日などの「トータルデータプラン」をメインで販売しているのが特徴。

おすすめポイント！

JAPAN&GLOBAL eSIMのデータプランは、主に期間内で「1GB、3GB、5GB、10GB、20GB」に分かれており、自分の使用量に合わせて選ぶことができます。

レンタルWiFiに比べると料金も安く、海外旅行の費用を抑えたい方にもおすすめ！

また、公式サイトの「データ使用量確認」で現在までの使用量と有効期限を確認することができます。

ここが残念

JAPAN&GLOBAL eSIMはトータルデータプランが中心で、無制限プランが無い国もあります。

また、サポート時間は平日のみ10:00～19:00で、24時間365日対応ではありません。

現地でトラブルが起きた際に、サポート対応時間外だと解決までに時間がかかってしまうことも考えられます。

設定方法・評判

JAPAN&GLOBAL eSIMの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ データ残量が確認できて安心！ ／

⑩ eSIM-san(イーシムさん)

基本情報

eSIM-san（イーシムさん）は、2024年3月に株式会社グランシーからリリースされたeSIMサービス。

200ヶ国以上の国や地域に対応しており、500MB/日や1GB/日など「デイリープラン」をメインで販売しているのが特徴。

リリースされたばかりですが、豊富なメディア取り上げ実績もあり、今勢いに乗っているeSIMサービスです。

おすすめポイント！

eSIM-sanのデイリープランは格安で、1日500MBで足りる人であれば1,000円以下で買えるプランも多数！

また、雑誌ar（アール）、mina（ミーナ）、Rayなど複数のメディアに取り上げられており、今最も勢いに乗るeSIMサービス。

運営元の株式会社グランシーは聞きなじみは無いかもしれませんが、2006年に設立し、世界を舞台にWebマーケティング事業やコマース事業（オンライン販売）を展開している信頼できる企業です。

ここが残念

eSIM-sanは500MB/日や1GB/日のデイリープランが中心なので、動画やYoutubeなどを見るとすぐにデータ容量が足りなくなってしまう可能性があります。

また、現状データ利用量を確認できないので、急に使えなくなる心配はありますね。

設定方法・評判

eSIM-san（イーシムさん）の購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ 累計販売10万枚突破！ ／

⑪ KKday

基本情報

KKdayは2014年に台湾で設立され、アジアを中心に旅行関係のサービスを展開している企業。

2016年に日本支社として「KKday Japan」が設立され、国内や海外のオプショナルツアーの販売やWiFiレンタル・eSIM販売などを手掛けています。

他社に比べて、「プランの豊富さ」と「圧倒的な安さ」が魅力。

おすすめポイント！

料金は業界最安級！

プランが豊富なので、旅行の日程や自分の要望に合ったeSIMを選ぶことができます。

また、ほとんどの国で無制限プランもあり、残量を気にせず旅行を楽しみたい方におすすめです。

ここが残念

色々なプランがあるのは良いことですが、初心者の方はどれを使えばいいか悩むのではないでしょうか？

プラン毎に仕様もそれぞれ違い、テザリング不可のプランもあるので、購入する前に「SIMスペック」の項目は良く確認しておく必要があります。

また、データ容量を超過した後に低速で使い続けることができるのを「無制限」と表現しているプランもあるので、利用する場合はプランの説明文をしっかり読みましょう。

設定方法・評判

KKdayの購入・設定方法と口コミ・評判はこちらの記事で紹介しています。

＼ プランが豊富で業界最安級！／

４．eSIMサービス11社比較表

各eSIMを比較した表が以下となります。

５．eSIMに関するよくある質問

① 実店舗で購入できる？

eSIM販売会社は、基本的に実店舗はありません。

そのため、WEBまたはスマホアプリからeSIMを購入する必要があります。

② 空港のフリーWiFiでも設定できる？

空港のフリーWiFiは、電波が弱かったり不安定な場合があるので、出来る限り止めた方が良いです。

自宅WiFiや日本のキャリアなど、安定した通信環境でインストールしましょう。

③ QRコードの読み取りに失敗したら？

QRコードの読み取りに失敗する理由は、以下の2つが考えられます。

④ eSIMで電話はかけられる？

基本的にeSIMは「データ通信専用」で電話番号は付かないため、電話はかけられません。

ただし、LINEの音声通話・ビデオ通話は、データ通信で通話する仕組みのため利用可能です。

⑤ eSIM購入から利用開始までの有効期限は？

購入から利用開始までの期限は、eSIM販売会社によって異なります。

購入時に期間を入力するところもあれば、有効期限が無くいつでもインストールできるところもあります。

⑥ eSIMの利用開始のタイミングは？

eSIMの利用開始のタイミングは、以下の2パターンがあります。

ほとんどは「渡航先で現地の電波を受信してから利用開始」になりますが、一部例外もあります。

インストールする前にどちらか確認しておきましょう。

⑦ LINEなどのアプリはそのまま使える？

日本で使っていたLINEやYoutubeなどのアプリもそのまま使うことができます。

ただ、AmazonプライムビデオやNetflixなどの動画配信サービスは、海外では以下のように視聴制限がかかります。

【Amazonプライムビデオの場合】

【Netflixの場合】

それを解決できるのが「VPN」と呼ばれるサービス！

海外でも見たいという方は、こちらの記事で紹介していますので、合わせてチェックしてみてください。

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⑧ データ利用量の目安は？

「1GB」のデータ利用量の目安は以下となります。

ただ、筆者のところもそうですが、子供がいる方は待ち時間や車の中などで「Youtubeを見たい！」と言われることもあると思います。

1GBでは1～2時間で使い切ってしまうので、子供連れの方は大容量・無制限プランを選んだ方が安心できますね。

ホテルなどの「フリーWiFi」を利用する方にも『VPN』はおすすめで、フリーWiFi利用時のセキュリティを強化することができます。

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⑨ eSIMの削除方法は？

iPhoneの場合、「設定」アプリの「モバイル通信」で削除したいeSIMをタップ。

続いて、「eSIMを削除」をタップ。

「回線が利用できなくなりました」の画面で、「連絡先をアップデート」を選択すると削除できます。

６．まとめ

海外で実際にeSIMを利用した筆者が、海外旅行のおすすめeSIM11選を紹介しました。

便利なeSIMを利用して、海外旅行を楽しみましょう♪

入会金・年会費とも無料なので、手に入れておいて損はありません♪
詳細はこちらの記事で解説しています。

また、海外旅行に便利なトラベルグッズも以下の記事で紹介していますので、欲しいと思っているものがあればぜひ合わせて読んでみてください。